fbpx
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR

Månedens gratisvideo!

Gratis tilgjengelig video i en begrenset periode

KORTINTERVALL 45
med Elin

45 minutter kondisjonstrening på mølle, eller annen kondisjonsapparat. Timen inneholder 10 minutt oppvarming, 25 drag med 40 sek jobb og 20 sek pause. Disse 25 dragene deles opp først med 12 drag, deretter 2 min pause, så 13 drag. Timen avsluttes med nedtrapping. Du bestemmer selv hvor anstrengende timen blir.

Bruk gjerne denne videoen på treningssenteret hvis du ikke har utstyr selv.

Utstyr: sykkel / mølle / ellipse / romaskin etc.

14 dager prøveperiode!

14 dager prøveperiode i alle våre medlemskap. Du stopper abonnementet selv fra «Min Side»

For medlemmer i TT-kjeden vil tilgang til TT Online være inkludert i medlemskapet «Basis+» og «Premium». 

Se denne linken: Toten Treningssenter

Basic pr/mnd

Ingen binding
kr 99 pr/mnd
  • Alle Treningsvideoer
  • Treningsprogram
  • 14 dager prøveperiode
Ingen binding

Basic pr/år

kr 990 pr/år
  •  
14 dager prøve

2 måneder

kr 249 Ingen løpende betaling
  •  

Ofte stilte spørsmål:

Alle våre medlemskap har 14 dager prøveperiode før du blir belastet. Stopper du abonnementet før det har gått 14 dager blir du ikke belastet.

Etter prøveperioden vil det koste 99kr pr måned for standard medlemskap.

For medlemmer i TT kjeden vil tilgang til TT Online være inkludert i medlemskapet «Basis+» og»Premium». 

Se denne linken: TT medlem

Nei. Det er ingen bindingstid. Du betaler for tilgang på forskudd, og kan når som helst stoppe medlemskapet. Medlemskapet er da gyldig til den betalte tiden er utløpt. Allerede betalt periode refunderes ikke.

Du kan stoppe medlemskapet på «Min Side». Din bruker vil ikke bli slettet, men tilgangen til treningsvideoer blir borte. For å komme i gang igjen er det bare å kjøpe nytt medlemskap.

Vi har videoer som er både med og uten utstyr. De videoene der vi bruker utstyr får du også anbefalinger om alternativt utstyr de fleste har i hjemmet. (ullsokk istedenfor catslidematte f.eks)

I sykkel og mølletimer bør man ha tilgang på tredemølle eller spinningsykkel, men disse timene kan også utføres på ditt nærmeste treningssenter med nettbrett/mobil eller ute med lyd fra videoen.

Ja. Du kan bruke TVens nettleser, koble til en PC, sende videoen direkte til en Apple TV fra en kompatibel enhet, eller speile hele skjermen til Chromecast.

Nei. Filmene kan ikke lastes ned, så du er avhengig av internettilkobling for å trene med videoene.

Dine favorittvideoer ligger på «Min Side» under kontoinformasjonen. Der kan du også fjerne favoritter en og en, eller alle samtidig.

Noe du lurer på? Kontakt oss:

Hjemmetrening med TT Online

SALTIMER

Gruppetrening i sal er veldig motiverende. Og nå kan du trene våre populære kondis- styrke- yoga- dans/Zumba- og sprek og voksen timer på nett. Flere typer kommer.

ØVELSER

Våre personlige trenere viser deg hvordan øvelser utføres korrekt for å unngå skader og for å få mest ut av øvelsen.

YOGA

I våre «hvite» timer kan du utøve forskjellig type Yoga og yogainspirerte timer.

TRENINGSPROGRAM

Våre personlige trenere har laget treningsprogram og instruksjonsvideo til øvelsene slik at du får best effekt og kan unngå skader

KOSTHOLD

Et godt kosthold er viktig for å nå dine mål, enten det er å gå ned i vekt, bygge muskler eller for å få mer energi i hverdagen

Hjemmetrening på nett

Med vår hjemmetrening får du fysisk aktiv lett tilgjengelig, slik at du kan opprettholde god helse, en sterk kropp, et sterkt hjerte og et lettere sinn uansett hvor du er. For noen er trening på nett lettere enn noe annet, og noen vil ha det i tillegg til annen trening. Mulighetene finner du her. 

Sammen med Toten/Hadeland/Valdres/Stadion Treningssenter sine avdelinger, vil TT Online i første omgang gi deg saltrening og gruppetrening der det måtte passe deg, NÅR det passer deg. Med engasjerte instruktører av meget høy klasse, leverer vi faglig kvalitet og en smittende glede på saltimer rett til ditt hjem. Her finner du timer med yoga, kondis, styrke, sprek og voksen, dans, sykkel timer  med og uten landeveisfilm. 

Online trening:

Mange gode timer for hjemmetrening, og det vil løpende produseres nye timer for at du skal få det hotteste innen gruppetreningsverdenen. Videre planlegger vi å bygge ut tilbudet til deg, slik at du skal få enda mer utbytte av ditt medlemskap her og til bruk på ditt nærmeste senter. Blant treningssenterkjeden sine dyktige personlig trenere, rehabiliterings trenere, kostholdveiledere og coacher ønsker vi å tilby den kunnskapen du trenger for å lykkes med dine mål. 

Treningsprogram:

TT Online vil også legge ut treningsprogrammer som er laget av våre personlig trenere og veiledere. Disse kan lastes ned på PDF og du kan bruke treningsvideo arkivet for å se eksempler på øvelsene og en forklaring på hvordan dette gjøres riktig for å unngå skader.

Hvorfor Hjemmetrening?

Helsedirektoratet og WHO anbefaler minimum 150 minutter fysisk aktivitet med moderat intensitet, eller minimum 75 minutter fysisk aktivitet med høy intensitet i løpet av en uke. Med hjemmetrening fra TT Online vil vi gjøre det lettere å få gjennomført dette ved å tilgjengeliggjøre trening DER du vil, NÅR du vil!

Følg med, for dette er bare starten. 

TT Online ønsker deg en god treningsøkt!

Helsedirektoratets anbefalinger
Hjemmetrening har aldri vært enklere! Våre instruktører veileder deg gjennom trening online i våre treningsvideoer
Hjemmetrening har aldri vært enklere!

14 dager prøveperiode!

14 dager prøveperiode i alle våre medlemskap. Du stopper abonnementet selv fra «Min Side»

For medlemmer i TT-kjeden vil tilgang til TT Online være inkludert i medlemskapet «Basis+» og «Premium». 

Se denne linken: Toten Treningssenter

Basic pr/mnd

Ingen binding
kr 99 pr/mnd
  • Alle Treningsvideoer
  • Treningsprogram
  • 14 dager prøveperiode
Ingen binding

Basic pr/år

kr 990 pr/år
  •  
14 dager prøve

2 måneder

kr 249 Ingen løpende betaling
  •  

Noe du lurer på? Kontakt oss:

I samarbeid med: